Halbtagesworkshop

• Falltraining für ängstliche Reitanfänger und -profis
• Falltraining für Reitanfänger und-profis
• Falltraining für Jugendliche Reitanfänger und -profis

Inhalt:

• Sturzvermeidung durch Kenntnisse von typischen Sturzgefahrenquellen und Stolperfallen auf einem Reiterhof

• Training und Automatisierung von Bewegungsabläufen beim Sturz

• Bewegungsrichtungen der Fallübungen

• Spielerische Übungen zur Achtsamkeit,

• Spielerische Übungen zum Abbau von Ängsten

• Manifestieren durch Wiederholungen

• Theoretische und praktische Kenntnisse zur Sturz-Unfallverhütung.

• Grundlagen des richtigen Fallens zu allen Fallrichtungen

• Sicherheitstraining zur Erkennung von Gefahrenquellen

• Heranführen an das Fallen aus unterschiedlichen Höhen

• Falltraining über unterschiedliche Höhen zu den Hauptfallrichtungen

• Heranführen an das Fallen über bewegliche Hindernisse

• Sicheres Fallen von sich bewegenden Gegenständen

• Richtiges Handeln bei einem Notfall

Dauer: 4 Stunden

mind. 6 bis max.12 Teilnehmer pro Gruppe  max. 2 Gruppen als Tagesworkshop

89,25 € inkl.19 % MwSt. pro Person

zzgl. Kosten für eine Km Pauschel 0,60 € pro gefahrende Km von 92262 Birgland zum Veranstaltungs Ort